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La Maison des médecines douces

20 boulevard Louis Blanc

85000 La Roche sur Yon


S'appuyer sur ses ressources pour satisfaire ses valeurs de vie.


Présentation

  Il y a quelques années, j’étais encore sur les bancs de l’Université d’Angers, Lettres, Langues et Sciences Humaines. Après l’obtention de ma licence de Psychologie et de mon master 1 de Psychologie, alors que je me battais pour trouver un stage pour garantir mes chances d’être acceptée en master 2, j’ai senti au plus profond de moi que quelque chose n’allait pas, quelque chose me manquait. J’ai réalisé que je ne retrouvais plus ce pour quoi j’avais travaillé dur pour devenir psychologue.

J’avais entendu parler de la sophrologie sans que je m’y intéresse complètement. Pourtant, c’est à cette époque que j’ai voulu me renseigner sur cette pratique et j’ai bien fait car ce fut comme une révélation!

J’ai trouvé en elle ce qui me manquait auparavant: pouvoir appliquer dans son quotidien des exercices qui permettront d’affronter les aléas de la vie avec plus de sérénité. En effet, le sophrologue utilise la relaxation pour favoriser la mise en place d’exercices de sophrologie afin d’aider la personne à gérer son stress au quotidien, ses difficultés à dormir, ou toute autre problématique, pour aller vers un mieux-être.

Elle s’installe vraiment en complémentarité avec la psychologie (et pas que!) et je pense que ce n’est pas un hasard pour moi si j’ai fait ce parcours universitaire. 

Maintenant diplômée de l'école Esophro de Nantes, suite à une formation de deux ans et demi (me donnant le titre de sophrologue généraliste, option social, familial et éducatif), et en tant que membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels, j'exerce depuis mars 2017 à La Roche sur Yon, dans mon cabinet au sein de la Maison des médecines douces qui est une maison pluridisciplinaire.

Étant assez large, j'ai approfondi ma pratique de la sophrologie dans le domaine familial, social et éducatif, le burn-out, la grossesse, la maladie et le handicap ainsi que le développement des compétences artistiques. 

Comme vous l’aurez compris, la sophrologie est un domaine qui me tient à cœur, dans ma vie professionnelle, mais surtout dans ma vie personnelle. Elle m’a beaucoup apporté et continue encore d’enrichir ma vie.

J’ai voulu faire de mon site internet un aperçu de cette discipline qui a changé ma vie.

Au plaisir de vous accompagner pour changer la vôtre!